Formée à la cohérence cardiaque et à l’accompagnement avec logiciel (Heart Tracker), j’ai suivi une spécialisation en Prévention et Gestion du Stress auprès du Docteur O’Hare.
Je vous propose aujourd’hui une offre unique pour vous libérer progressivement du stress qui entrave votre vie personnelle, votre vie professionnelle et affecte votre santé physique, mentale et émotionnelle.
A l’issue de cet accompagnement bref de deux mois vous serez en mesure non seulement de vivre sans stress mais également, si vous sentez que celui-ci veut à nouveau s’installer dans votre vie, vous serez en mesure de prévenir sa réinstallation, simplement, discrètement et efficacement.
Je propose un accompagnement individuel de 5 séances pour vous permettre de vous libérer de l’anxiété et du stress et apprendre à devenir autonome dans la pratique de la cohérence cardiaque.
Je travaille avec un logiciel et un capteur qui vous permettent d’être connecté à votre cœur et de suivre vos progrès à chaque séance pour vivre ensuite en cohérence cardiaque.
Vous devenez ainsi acteur de votre vie en sachant anticiper le stress et le combattre avec une pratique quotidienne simple et qui prend peu de temps à installer.
Cela vous sera utile dans votre vie personnelle et professionnelle avant un examen, un entretien, une réunion professionnelle par exemple ou lorsque vous apprenez une nouvelle qui vous affecte particulièrement (deuil, licenciement)
Prenez contact avec moi pour une démonstration qui vous est offerte à mon cabinet.