Nathalie Vasseur, votre praticienne à Lieusaint

Nathalie Vasseur

Ma formation & mon expérience

J'ai exercé pendant plus de 28 ans le métier d'avocat puis de juriste en entreprise spécialisée dans la gestion des baux commerciaux afin d'aider mes clients à régler leurs problèmes juridiques.

J'ai pu constater tout au long de ces années beaucoup de mal-être, de stress au quotidien que se soit parmi mes collègues que parmi mes clients.

Les managers, les chefs d'entreprises (SA, SAS, SARL) avec lesquels j'ai pu travailler se sont trouvés confrontés au fil des ans à des demandes accrues d'objectifs à réaliser sans toutefois trouver dans leurs équipes la performance attendue et la cohésion d'équipe.

Depuis la crise sanitaire, un fort besoin d'accompagnement s'est fait sentir au sein des sociétés avec le développement de la RSE et chacun souhaite aujourd'hui mieux vivre sa vie professionnelle en trouvant de la véritable qualité de vie au travail et un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Les managers, les chefs d'entreprises quant à eux veulent promouvoir un nouveau management intégrant cette notion de RSE bien souvent ignorée autrefois avec toute la dimension sociale que cela comporte.

Après une mure et longue réflexion, j'ai donc décidé d'aider chacun autrement que par ma pratique juridique.

En savoir plus sur moi

Nul ne peut être performant dans sa vie professionnelle s'il n'est pas épanoui et s'il ne ressent pas du bien-être au travail.

L'idée étant que chacun doit se lever le matin parce qu'il a envie d'aller travailler et non parce qu'il en a l'obligation.

Maman de deux enfants maintenant adultes, j'ai pu aussi me rendre compte que chaque parent a bien souvent deux journées en une ce qui ajoute à la pression quotidienne et répercute un stress aussi bien dans la vie professionnelle que personnelle de chacun.

Ainsi la vie est parfois ressentie comme pesante et l'on en vient à oublier de vivre l'instant présent.

Ayant pratiqué durant plusieurs années le Hatha Yoga et la méditation, j'ai décidé ensuite de suivre une formation au sein de l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie ce qui m'a permis d'apprendre les bases de ce métier en pleine expansion tout en pratiquant au sein des entreprises et auprès d'une clientèle de particuliers.

Je me suis ensuite spécialisée en Accompagnement en Entreprises auprès de l’Institut de Formation à la Sophrologie pour développer des ateliers et des accompagnements de groupe recherchés dans le cadre de la RSE. Puis j’ai suivi une formation validée pour l’Accompagnement des Séniors qui eux aussi se trouvent confrontés au stress et à l’anxiété, qu'ils soient encore dans la vie active ou à la retraite.

Afin de compléter mon approche de la prévention et gestion du stress et la rendre plus complète, j’ai décidé enfin d’entamer une formation avec le Docteur O’Hare, l’un des spécialistes internationaux de la cohérence cardiaque, auteur de différents ouvrages sur ce sujet.

Une formation complète et une spécialisation dans ce domaine me permet aujourd’hui de vous proposer un accompagnement unique en cohérence cardiaque en Prévention et Gestion du Stress dont l’efficacité n’est plus à prouver ainsi qu'un accompagnement dans la gestion des troubles du sommeil liés au stress.

J'anime également des conférences sur la thématique de la Cohérence Cardiaque dans le cadre de la Prévention et Gestion du Stress aussi bien auprès de particuliers, associations et entreprises.

Prendre rendez-vous

Nathalie Vasseur, votre praticienne à Lieusaint