Accompagnement bien-être avec votre sophrologue Nathalie Vasseur

Accompagnement pour améliorer votre bien-être individuel ou collectif

Je propose tout d'abord un accompagnement pour développer le bien-être en entreprise, première étape essentielle pour que chacun se sente bien dans son univers professionnel et que les équipes encadrantes puissent ensuite compter sur des collaborateurs épanouis et performants.

Nous passons chacun plus de temps sur son lieu de travail que chez soi et il est donc primordial pour son équilibre personnel et son efficacité de se sentir bien dans son lieu d'exercice professionnel.

Il est aussi essentiel que les jeunes en construction trouvent un équilibre de vie et que les adultes s'épanouissent dans leur quotidien à tout âge.

Enfin j'accompagne les séniors qui ont des problématiques propres afin qu'ils retrouvent un mieux-être et un mieux vivre et puissent ainsi profiter pleinement de leur retraite sans se sentir isolés.

Je propose donc également un accompagnement bien-être destiné à tous (à partir de 12 ans) 

Prenez contact avec moi et j'étudierai avec vous votre objectif et votre accompagnement.

Les accompagnements que je vous propose

Suivi individuel

Mon accompagnement dans ce domaine comprend  des séances individuelles à mon cabinet sur rendez-vous pour permettre à chacun de trouver un moment calme, propice à la recherche du bien-être.

La séance découverte d'une durée d'une heure trente environ me permet de recueillir des informations et des éléments pour vous accompagner.

Vous déterminez votre objectif et je prépare ensuite un protocole comprenant différentes séances personnalisées pour que vous arriviez à cet objectif unique qui est le vôtre au terme de ce suivi.

Les objectifs bien-être peuvent être liés à des problématiques d'anxiété, angoisses, burnout, gestion du stress, développement de l'énergie, amélioration du sommeil.

Séances collectives

Mon accompagnement comprend aussi des séances collectives que je peux organiser ponctuellement sur demande soit au sein même de la structure qui est la vôtre (entreprise, collectivité, associations), soit au sein du cabinet puisque je dispose d'une salle collective.

Ces séances sont organisées à la demande des chefs d'entreprises, des DRH, des médecins du travail, des CSE, des responsables de collectivité, des Président(e)s d'associations.

Je les contacte pour les rencontrer et cadrer leur objectif avec une proposition d'accompagnement qui peut être planifié soit en groupes fermés avec une obligation de participation, soit en groupes ouverts aux seuls volontaires.

Ateliers

Des ateliers peuvent être proposés  pour faire découvrir le bien-être en entreprise, en collectivité à l'occasion de journées de séminaires par exemple que les entreprises organisent mais aussi au cours de journées associatives.

Ces ateliers sont un lieu de réflexion autour du bien-être avec d'autres praticiens si vous le souhaitez.

Les thèmes sont nombreux et dépendent de l'orientation générale que vous souhaitez donner à l'atelier orienté vers le bien-être et le mieux vivre.

C'est un bon moment convivial apprécié de tous pour faire entrer le bien-être dans la vie de chacun.

 

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